МБДОУ «Полазненский детский сад №2»

Будьте осторожны на воде!

Запомните основные правила поведения на воде:

- купайтесь в специально оборудованных местах (пляжах, бассейнах, купальнях);

- не находись в воде более 10-15 минут. При переохлаждении тела у тебя могут возникнуть судороги (при судорогах нужно уколоться любым острым предметом - булавка, щепка, острый камень и др.);

- не подплывайте близко к идущим судам. Вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт;

- не прыгайте и не ныряйте в воду в неизвестном месте - можно удариться головой о грунт, корягу, сваю, можно повредить шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть;

- не допускайте грубых игр на воде. Нельзя подплывать под купающихся, «топить», подавать ложные сигналы о помощи;

- очень осторожно плавайте на надувных матрасах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести далеко от берега, а волной - захлестнуть, из них может выйти воздух, что может привести к потере плавучести.

И еще несколько полезных советов:

- если вы оказались в воде на сильном течении, не пытайтесь плыть навстречу течению, вы просто выбъетись из сил. И главное не паникуйте! Паника – вот основная причина трагедий на воде. Нужно плыть по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;

- если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха, нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;

- если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы. Не стесняйтесь позвать на помощь;

- нельзя подавать крики ложной тревоги, иначе в нужный момент вам не помогут, приняв это за очередную шутку.

Умение хорошо плавать - это одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде. Но даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и придерживаться правил поведения на воде.

И главное правило - ни в коем случае нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения.